Eskalada deportibotik paretako autobabeseraino , maila orora egokitutako ikastaro teknikoak eskaintzen ditugu. Arrokaz gozatu eta ikasi beharrezko guztia etxe ondoko, zein, Yosemite bezalako pareta handietan autonomiaz eskalatu ahal izateko.
Arroka
Haitzeko eskalada: Hastapena.
Eskaladako hasierek, bertikalaren gainean aurreratzeko keinuzko teknika lortzea moduko segurtasun jarraibide garrantzitsuenak hartuz izan behar dute.
Helburuak
Ekipaturiko luze bateko bideetan autonomoa izatea.
Edukiak
- Keinuzko teknika
- Material egokiaren erabilera egokia
- Igoeran eta jaitsieran segurtasun jarraibideak
Ratioa: Gidari|Gidaliburu 1 / 4 parte-hartzaile
Talde minimoa: 2 pertsona
Datak:
- 2 egun
- Udaberria-uda-udazkena
Arrokako eskalada: Pareta
Eskaladaren ikasketan aurreratzeak, geroz eta altuago igotzea dakar. Pareta handi batean, bere luzeren zailtasunean edoo gailur bat geureganatzean izan daiteke.
Helburuak
Luze bat baino gehiagoko ekipaturiko eskaladako bideetan autonomoa izatea.
Edukiak
- Material egokiaren erabilera egokia
- Igoeran eta jaitsieran segurtasun jarraibideak
- Progresioaren gestioa, soka bikoitza
Ratioa: Gidari 1 / 2 parte-hartzaile
Talde minimoa: 2 pertsona
Datak:
- 2 egun
- Udaberria-uda-udazkena
Eskalada klasikoa: Autobabesa
Sortze klasikoko bide luzeetan barrena joateak gure autobabeserako segurtasun-elementuak erabiliz eskalatzera behartuko gaitu. Inongo segururik ez dagoen tokian gure arnesean garraiatzen duguna erabiliz. Haitza eta ibilbideak irakurtzen ikasiko dugu.
Helburuak
Luze bat baino gehiago duten eskaladako bide semi edo desekipatuetan autonomoa izatea.
Edukiak
- Krokisa eta informazioa
- Igoeran eta jaitsieran segurtasun jarraibideak
- Progresioaren gestioa, soka bikoitza.
- Autobabeseko materialaren erabilera egokia, bere kokapena eta segurtasuna
Ratioa: Gidari 1 / 2 parte-hartzaile
Talde minimoa: 2 pertsona
Datak:
- 2 egun
- Udaberria-uda-udazkena
Eskalada artifiziala
Bertikalean aurreratzeko material artifizialeko erabilerak segurtasunez eskalatzeko ezaguera eta kudeaketa egokia eskatzen du.
Helburuak
Luze bat baino gehiagoko semi edo desekipaturiko bidetan autonomoa izatea.
Edukiak
- Krokisa eta informazioa
- Igoeran eta jaitsieran segurtasun jarraibideak.
- Progresioaren gestioa.
- Autobabeseko materialaren erabilera egokia bere kokapena eta segurtasuna.
- Kordadaren antolaketa, material indibidualaren antolaketa.
- Petateoa
Ratioa: Gidari 1 / 2 parte-hartzaile
Talde minimoa: 2 pertsona
Datak:
- 2 egun
- Udaberria-uda-udazkena
Sokaren erabilera, gandorretan aurreratzea
Mendian eskalatzeak askotan bere filo eta gandorrengatik aurreratzea dakar. Sokaren gestio egoki eta auto-babes elementuren batek gailurra geureganatzeko balio izango digute.
Helburuak
Gandorretan eta mendi-ertzetan autonomoa izatea.
Edukiak
- Sokaren erabilera
- Inguruneak eskaintzen dizkigun babes naturalak erabiliz aurreratzea.
- Segurtasun jarraibideak Igoeran eta jaitsieran
- Auto-babesetako seguruen kokapena.
Ratioa: Gidari 1 / 2 parte-hartzaile
Talde minimoa: 2 pertsona
Datak:
- 2 egun
- Udaberria-uda-udazkena
